Les conséquences des nouilles chinoises sur votre santé
Ce conservateur toxique donne lieu à une digestion difficile des nouilles chinoises hautement transformées. D’après le docteur Kuo, il faut de nombreuses heures pour digérer ce repas, ce qui peut avoir des conséquences sur notre système digestif. Par ailleurs, les nouilles sont riches en sucre et en sel, mais sont totalement dépourvues de nutriments. Vous risquez donc de souffrir de diabète, d’hypertension et de cholestérol.
Ces conséquences peuvent devenir graves si la consommation est régulière. Dans le cadre d’une consommation exceptionnelle, ces éléments sont moins inquiétants. Et si on commençait à préparer nos repas de la semaine en avance à l’aide du Batch cooking et d’aliments sains et frais ?
