-Votre dentifrice habituel

-Une feuille d’aluminium

Comment préparer la pâte ?

-Prenez un peu de bicarbonate de soude et mélangez-le avec votre dentifrice habituel.

-Prenez un morceau de papier d’aluminium et pliez-le de façon à ce qu’il prenne la forme d’une gouttière adaptée à la taille de vos dents

-Appliquez la pâte que vous avez sur la feuille d’aluminium, puis placez-la sur vos dents.

-Laissez la feuille d’aluminium sur vos dents pendant 15 minutes maximum.

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