Le surpoids et l’obésité sont souvent causés par une accumulation et un apport très important en calories que le corps n’est pas capable de brûler et de s’en débarrasser. Mais ce que nous ignorons presque tous, c’est que certaines substances et produits peuvent bien nous faire gagner des kilos en plus. C’est le cas du sucre, que nous consommons en grandes quantités dans notre alimentation quotidienne. Pour éliminer les excès de sucre de notre corps, favoriser la perte de poids et améliorer notre santé, voici une cure détox complète à suivre pendant 3 jours.
En France, une personne sur trois est en surpoids et ce phénomène concerne 41% des hommes et 25,3% des femmes. Les mauvaises habitudes alimentaires, le manque d’activité physique, un déséquilibre hormonal, la prise de certains médicaments et la consommation excessive d’alcool sont les principaux facteurs causant un surpoids.
Quelles est la relation entre la prise de poids et la consommation de sucre ?
