Réveil entre 5h et 7h
Le flux d’énergie est dans le gros intestin pendant cette heure de la matinée. Les blocages émotionnels sont également associés à cette heure matinale. Quelques étirements et un peu d’exercice vous feront du bien.
De la même manière que les problèmes émotionnels peuvent se manifester dans le corps sous forme de douleur, votre spiritualité peut également se manifester sous forme d’énergie corporelle. L’étincelle intérieure divine que nous possédons tous est invoquée au moment où nous nous réveillons. N’oubliez donc pas d’accorder de l’importance à votre puissance supérieure.
Lorsque nous nous réveillons brusquement dans la nuit, la partie du cerveau impliquée dans la prise de décision et le contrôle de soi du cortex préfrontal ne sont pas encore éveillés. Nous ne sommes donc pas capables de penser et de réfléchir intelligemment quand nous nous réveillons la nuit. Évitez donc de prendre des décisions importantes durant cette période.
