Semaine 2
Semaine 3 : répéter le programme de la 1ère semaine.
Semaine 4 : répéter le programme de la 2ème semaine.
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Perdre du poids : 7 exercices qui transformeront tout votre corps en 4 semaines
Semaine 2
Semaine 3 : répéter le programme de la 1ère semaine.
Semaine 4 : répéter le programme de la 2ème semaine.
