– 1 œuf
– 1 tranche de pain grillé
– 1/2 banane
Déjeuner
– 1 tasse de fromage cottage
– 1 œuf dur
– 5 biscuits salés
Dîner
– 1 tasse de brocoli
– 1/2 tasse de carottes
– 1/2 banane
– 1/2 tasse de glace à la vanille
Jour 3
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