Le citron au gingembre : la meilleure boisson pour brûler les graisses du ventre

Ingrédients des deux boissons au gingembre

1 litre d’eau
1 morceau de gingembre frais de 5 centimètres environ
1citron pressé
2 cuillers à soupe de miel

Préparation de l’infusion au gingembre

∙ Versez l’eau dans une casserole et portez-la à ébullition
∙ Râpez le gingembre et ajoutez-le à l’eau
∙ Laissez mijoter sur feux doux pendant environ 5 minutes
∙ Filtrez votre infusion à travers une passoire ou un filtre à café puis ajoutez-y le jus de citron et le miel.

Préparation de l’eau au gingembre

∙ Râpez le gingembre, ou mieux, passez-le à l’extracteur de jus
∙ Dans une carafe, mélangez l’eau, le gingembre râpé ou en jus, le jus de citron et le miel, puis placez le tout au réfrigérateur