Il est suggéré de boire cette boisson dès le matin, lorsque l’estomac est encore vide, afin de donner de l’énergie et de revigorer l’organisme.
Ingrédients :
- 1 ananas de taille moyenne, bio
- 6 feuilles de menthe, bio
- 1 litre d’eau minérale
Préparation :
- Commencez par couper l’ananas en petits morceaux.
- Versez l’eau dans un bocal propre et ajoutez les morceaux d’ananas puis les feuilles de menthe.
- Fermez le bocal et gardez-le au réfrigérateur pour une durée de 8 à 10 heures.
- Consommez une tasse de cette boisson en vous levant le matin lorsque vous n’avez rien mangé et le reste de la journée.
- En plus de ses bienfaits pour la santé, cette boisson est naturellement savoureuse.
PASSER A LA PAGE SUIVANTE POUR LIRE LA SUITE…