Cela retirera littéralement l’eau retenue de votre corps et martelera le sol : 10 aliments qui mettront votre corps en ordre et aideront votre santé !

Le thé vert est un diurétique naturel. Des recherches ont montré que la consommation régulière de thé vert peut réduire la graisse corporelle jusqu’à 19 %.

Pissenlit

Le pissenlit est traditionnellement utilisé comme diurétique naturel.

En Europe, l’extrait de pissenlit est utilisé pour traiter de nombreuses conditions médicales et est approuvé par la Commission E allemande pour réduire la rétention d’eau.

Melon

Les melons sont composés à 92% d’eau et regorgent directement de divers minéraux et vitamines aux propriétés diurétiques.