Mis à part ses bienfaits incontestables sur la santé, de l’ail fournit un arôme unique et un goût qui enrichit tous les types de plats. C’est pourquoi il judicieux d’en avoir toujours à la maison. Pour y parvenir, voici une méthode parfaite à suivre …
Toutefois, vous ne serez en mesure d’en récolter tous les bienfaits si vous continuez à le consommer comme il est présent sur le marché, privilégier l’ail bio. En parlant de l’ail bio, saviez-vous que vous pouvez facilement le cultiver à la maison sans utiliser des produits chimiques dangereux et avoir besoin d’espace ou de matériel ?
Pourquoi faut-il planter de l’ail chez soi :
L’ail est un légume riche en propriétés médicinales puissantes ainsi que des nutriments essentiels. Il est faible en calories et élevé en sélénium, vitamine C, manganèse, calcium et potassium.
