Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le gingembre peut être efficace pour soulager les douleurs en cas de crise de goutte.
Cet ingrédient peut être utilisé de différentes façons :
– Consommer un petit bout de racine de gingembre tel quel
– Ajouter cet ingrédient à vos recettes
– Préparer une infusion de poudre de gingembre
– Mélanger la poudre de gingembre et le curcuma, qui lui aussi est réputé pour son pouvoir antioxydant et anti-inflammatoire, et la verser dans un verre d’eau tiède. A consommer une fois par jour.
Le bicarbonate de soude :
Le bicarbonate de soude peut réduire le taux d’acide urique dans le sang, ce qui va automatiquement soulager les douleurs. Comment l’utiliser ?
Versez une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dans un grand verre d’eau et buvez cette boisson une fois par jour.
Le jus de citron :
