Être parent est l’un des métiers les plus gratifiants, mais aussi l’un des plus difficiles. De nombreux nouveaux parents s’inquiètent de ne pas savoir quoi faire. Cependant, il existe des moyens pratiques de relever les défis de la vie de parent afin de pouvoir profiter davantage de votre bébé.
Il est normal de ressentir de fortes émotions pendant la grossesse et après la naissance du bébé. Vous éprouverez probablement de la joie, de l’amour, du plaisir et de la surprise. Et à d’autres moments du stress, de la colère et de la frustration.
De nombreuses personnes doivent apprendre à devenir parents au fur et à mesure. Il peut être encore plus difficile de gérer vos émotions si vous vivez loin de votre famille ou si vous apprenez à être parent tout seul.
Souvent, la naissance d’un bébé est différente de ce à quoi vous vous attendiez. Vous vous inquiétez peut-être que l’accouchement ne se soit pas déroulé comme prévu, que l’allaitement soit plus difficile que vous ne l’imaginiez ou que vous ayez de mauvaises journées.
De nombreux parents se sentent perdus, comme s’ils n’arrivaient pas à s’en sortir. Cependant, vous apprendrez et votre confiance grandira avec le temps.
Il est également très courant d’éprouver des sentiments négatifs à l’égard de votre bébé. S’ils sont intenses, reviennent sans cesse ou durent longtemps, vous devriez en parler à un professionnel de la santé.
Mais quelles sont les inquiétudes les plus courantes ?
Il est normal de se sentir inquiète ou anxieuse lorsque vous êtes responsable d’un nouveau bébé. Voici quelques inquiétudes courantes, accompagnées de conseils sur la manière de les gérer.
1. La peur de la mort subite du nourrisson
De nombreuses mères craignent que leur bébé ne s’étouffe, ne se retourne ou ne subisse une mort subite et inattendue du nourrisson. La MSN est très rare en France, même si, bien sûr, elle peut se produire.
Pour minimiser le risque, placez votre bébé sur le dos pour dormir, ne fumez pas, assurez-vous que sa tête est découverte et ne le laissez pas avoir trop chaud. L’endroit le plus sûr pour le faire dormir est un lit d’enfant dans une chambre avec vous pendant les 6 à 12 premiers mois.
2. Vous avez peur d’abîmer la fontanelle
Les bébés ont une partie molle sur la tête appelée fontanelle. La fontanelle est plus résistante que vous ne le pensez. Bien que vous deviez toujours prendre soin de la tête de votre bébé, vous ne pouvez pas lui faire de mal en touchant ou en caressant la fontanelle.
3. Et si mon bébé pleurait trop ?
