Le citron possède de nombreux bienfaits. On l’utilise pour ses vertus sur la santé, la cuisine, la beauté, et même pour l’entretien de son intérieur. Le citron a en effet des propriétés thérapeutiques, aide à purifier, et peut en ce sens aider à éliminer les mauvaises énergies. Si vous avez du mal à trouver le sommeil ou que vous êtes stressé ou anxieux, le citron sera votre meilleur allié. Découvrez les bienfaits du citron et son utilisation.
Mettre un citron dans votre chambre près du lit ou à l’entrée de la maison a des avantages sur la santé mentale et physique. Les moines bouddhistes utilisent le citron depuis l’Antiquité pour purifier l’environnement et éloigner les mauvaises vibrations. Découvrons ensemble comment utiliser le citron pour purifier l’air.
Quels sont les bienfaits du citron ?
Le citron est composé en grande majorité d’eau mais il contient aussi des vitamines comme la vitamine C. C’est ce qui donne au citron ses nombreux bienfaits : il aide à lutter contre la fatigue, à booster le système immunitaire et tout en étant un antioxydant puissant. Le citron contient également des minéraux, du fer, ainsi que du calcium. L’acide citrique présent dans le citron permet aussi d’aider à la digestion et a un effet détoxifiant sur les reins.
