Les bouffées de chaleur sont principalement causées par des déséquilibres hormonaux dans le corps, car la température ne peut être régulée.

Porter des chaussettes chaudes la nuit peut aider à prévenir les bouffées de chaleur, en particulier chez les femmes en période de ménopause, car la température centrale du corps est abaissée grâce à une meilleure circulation sanguine.

Cela peut aider à soulager les pieds secs

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