Préparation
- Commencez par chauffer l’eau sans pour autant la faire bouillir
- Une fois que l’eau est tiède, ajoutez le jus du citron.
Il est préférable que vous consommiez ce mélange environ 30 minutes avant le coucher pendant trois semaines. Cependant, si vous souffrez de troubles rénaux, biliaires ou de brûlures et d’ulcère d’estomac, mieux vaut éviter le citron.
Recette 3 : Thé au citron et au gingembre
Ces deux ingrédients mélangés sont efficaces pour brûler les graisses et réduire donc le poids. Le citron est aussi bon pour lutter contre le ballonnement abdominal.
Ingrédients
- 240 ml d’eau
- Un demi-citron
- Une petite rondelle de gingembre
Préparation
- Mettez l’eau à chauffer jusqu’à ébullition
- Ajoutez le jus de citron et la rondelle de gingembre
Laissez infuser et refroidir un peu pendant environ 15 minutes puis bien mélanger le tout.
Vous pouvez boire ce mélange environ 30 minutes avant le coucher pendant trois semaines. Le gingembre est cependant déconseillé aux femmes enceintes, aux personnes chétives, aux diabétiques et à tous ceux qui souffrent de maladies de sang.
Recette 4 : Thé à la menthe poivrée
La menthe stimule la sécrétion de la bile et la fonction hépatique et aide le foie à mieux éliminer les toxines.
