Les graines de sésame sont excellentes à plusieurs égards, alors utilise-les pour relever tes salades ou… enlever le tartre. Elles agissent comme un exfoliant naturel et polissent aussi bien qu’elles nettoient.
Mets une cuillère pleine de graines dans ta bouche et mâche-les bien. Le but est d’essayer de faire une sorte de pâte et de ne pas l’avaler dans le processus. Ensuite, à l’aide d’une brosse à dents sèche, brosses-toi avec ce mélange. Tu peux faire cela deux fois par semaine.
De l’eau oxygénée avec du bain de bouche
Le péroxyde d’hydrogène et le rince-bouche ont des propriétés antimicrobiennes. Mélange une cuillère à soupe de ce dernier produit avec 3 cuillères à soupe de solution d’eau oxygénée à 3 %. Fais des gargarismes avec ce mélange pendant quelques minutes et termine ce processus en te nettoyant les dents avec de l’eau propre.
De l’huile de coco
