7. Notre peau peut devenir plus belle
Ce que nous mangeons peut avoir un impact direct sur notre peau. Des études ont démontré que les régimes à base de plantes peuvent faire disparaître l’acné, et même améliorer l’état général de la peau. En limitant ta consommation de produits laitiers et en mangeant davantage d’aliments contenant des antioxydants naturels, tu pourrais rendre un grand service à ta peau. Il semblerait que manger beaucoup de produits laitiers ait un impact négatif sur la peau en raison des hormones et des stéroïdes qui y sont naturellement présents.
8. Notre odeur corporelle change
Bien que la consommation de viande puisse te faire libérer des toxines à l’odeur forte, les légumes et les céréales modifient également ton odeur corporelle. Certains légumes comme le chou et les oignons contiennent naturellement une grande quantité de soufre. Si ton régime alimentaire en comprend beaucoup, ta sueur et ton haleine peuvent commencer à avoir l’odeur de ces aliments qui se sont décomposés dans ton corps.
